只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
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像這次我訂的這間FG公寓- 西肯辛頓庫姆拉路99號 (FG Apartment - West Kensington Comeragh Rd, 99)超推薦的因為
服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在如果有喜歡的話
不妨來看看
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息描述:
關於FG公寓- 西肯辛頓庫姆拉路99號
簡介
Set in London, this apartment features free WiFi. The apartment is 800 metres from Olympia Exhibition Centre.
Hammersmith Apollo is 1 km from FG Apartment - West Kensington Comeragh Rd, 99, while Riverside Studios is 1.1 km away. London Heathrow Airport is 17 km from the property.
重要須知【必讀】
Please note, this apartment is located on the second floor and there is no lift.
Bookings made within 24 hours of arrival are subject to a change in check-in time. Due to the speed in which the apartments can be cleaned, check-in will be from 17:00 instead of from 15:00. The property apologises for any inconvenience caused. For more details, please contact the property using the information on the reservation confirmation received after booking. A security deposit of GBP 200 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation.
Bookings made within 24 hours of arrival are subject to a change in check-in time. Due to the speed in which the apartments can be cleaned, check-in will be from 17:00 instead of from 15:00. The property apologises for any inconvenience caused. For more details, please contact the property using the information on the reservation confirmation received after booking. A security deposit of GBP 200 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小蠻靠高蛋白餐甩肉，大口吃肉也能瘦？營養師說
: 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】前「黑澀會妹妹」小蠻，不僅俏麗可人，其好身材更是大家有目共睹！擁有不輸名模身材的小蠻，過去就經常於臉書、IG中，和粉絲們分享自己瘦身的小秘訣！日前她就在IG上PO出一張豐盛的料理照，餐桌上擺滿鮭魚、牛肉蔬菜湯、花枝等食物，表示是自己的「減肥高蛋白餐」，飯店住宿優惠讓不少網友嘖嘖稱奇。不過，小蠻的瘦身菜單真的適合每一個人嗎？就讓專業營養師來為大家解惑！
第4點／加入適量高纖碳水化合物：
如果可以的話，建議額外適量加入高纖的碳水化合物食物配佐。碳水化合物是維持人體生命的三大營養素之一，倘若攝取不足，恐將引起注意力不足、脂肪代謝紊亂的發生。因此，建議即便是減肥期間、怕胖的朋友，仍應適量攝取碳水化合物，譬如，地瓜、南瓜等，就是很好的高纖碳水化合物選擇。
【營養師小叮嚀】：
最後，趙函穎營養師也提醒，想要成功減重瘦身，致勝關鍵仍在於你所使用的減肥方法，是否能讓你長久堅持下去。建議民眾謹記7：2：1的飲食、運動、情緒管控比例原則。
也就是先從改變不當的飲食習慣著手（7成），再配合適度的伸展及有氧運動（2成）；以及學會釋放壓力、維持情緒穩定（1成），就是健康甩掉惱人脂肪的關鍵。
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